今天看了很多的B站视频，开始思考是不是因为禁用了QQ所以转战B站了。后来想想，之前除了看QQ空间，看X也蛮多的。恐怕是别的原因导致自己停不住地想要查看这些社交媒体/视频网站。 回想一下，看了很多别人的房子，别人的经历，就连游戏也是关于别人的故事的。我总是很想要了解别人的生活和别人的所思所想，也很容易受到别人的改变。看了一本书，态度和思想就很容易改变；听到别人的谈话，行动也会有很大的...

这段时间，各种想法很多，也会有十分沮丧失落，需要找个人倾诉的时候。但是终究并不是每个人都有时间陪自己聊那些有的没的，大多数时间还是要suck it up，自己一个人缓解。 有些值得总结的经验，我认为很有必要在此记录一下，下面分点列述，可以作为我的个人原则： 学习、工作的时候，决不能长时间固守在电脑旁，必须安排休息时间。不安排休息时间表面上提高了效率，实际上其带来的能量耗竭会在之后带来更严重...

现在最容易让我上瘾的恐怕就是B站了，游戏都不如它易成瘾。B站上面那些数据好的视频，一种就是比较吸引人的，博眼球的，让人大跌眼镜的，十分绚丽的。这种视频确实会吸引我，但是看完之后我可能会泛起某种恶心，oh disgusting，我为什么看这样的视频？来满足某种欲望？比如食欲、金钱欲、甚至性欲？（其实看好看的兽装也有点点沾边啊感觉……）第二种就是那种比较令人有触动的了，比如影视飓风、盗月社（尤其...

清早起来，淹没我的是一种“有很多事情要做，但是却又不想做”的窒息感。明明知道作为学生最主要的任务就是搞好学习、做好科研，却无法做到专心致志……想做的事情很多，而且大多数都是学习以外的事情——兴趣爱好啦，各种对于自己来说新奇古怪的体验啦，每每想到这都会觉得有点惭愧，但转念一想又觉得不做些这些“无用”的事情有些亏欠自己，似乎大学光会学习不行，光会玩也不行。 在食堂又思考了一下这几天都在考虑的那个...

我也不清楚这样的一种状态是如何一种生活状态：前一天睡下前，先想好第二天要做些什么事，把时间划好，记在日程本上。第二天起来就可以悉数按计划完成任务。2021年，这样的生活模式我重复了一年了。一年的决心和定力，造就了一本薄但却内容充实的效率手册。然而，2022年伊始，当我翻开新的精心挑选的手册时，我却发现内心有很多疑惑：这样的生活是不是太机械、太被动了？成年了，不是要尝试着“主动”去生活吗？我真...

（这个小小的分享文章咕咕了这么久，已经没有什么可信度了——本人在处理事情上还是拖拖拉拉，事情想做却不做，拖到后面还是得做，何苦呢？） 写这一篇是因为提问箱有人问我会不会熬夜以及怎么坚持自律，我答着答着就随口说要整理一些心得到豆瓣了（嗯，就口嗨一下，没想到真有人想看）。方法确实很多，也不知道哪款适合你，那我们接下来就开始吧！ 自控力（or自制力，emm不作区分） 首先，自控力是一种有限的资源...

写下这篇日记似乎是一件容易的事情，又仿佛是一件艰难的事情——因为我徒有想法，而隔了好一段时间没有付诸实践了。一件事情的难度，仿佛具有在时间的流逝中指数增长的能力，这大概是为什么拖延能够成为当代人难以解决的毛病之一了吧。 最近一段时间，我都沉浸在一种虚无、无意义的感觉中。我想找到答案，逃脱这一个陷阱——却无法成功。有时候我会担心出了这个陷阱会是一个更大的陷阱，当中会有焦虑、压抑，也许比现在糟糕...

上了大学以来，很多学习方法上的事情都需要改变了。在这方面，我也在不断探索。譬如高数，之前我的方法是每次上完课都安排2小时的复习和练习时间。然而这种方式下学习的知识很快就忘了，方法并没有真正掌握；大英也类似：每次都是在课前把那预定的两个小时的任务完成，赶着完成的感受真的不好。我想这些个科目（包括线代）还是应该每天都进行复习整理，顶住“遗忘曲线”，不然期末考试就有我好看啦…… 像这样的学习方法，...