《心流》中信出版集团 第1版
第八章 人际之乐
P299 忠于最初的承诺
如果忠于最初的婚约，那么就省下不少精力应付生活需要，不必再花无谓的力气思索该过什么样的日子。
“无谓”应当是个相对概念，是主观的，如果与个人目标无关，那就是无谓。
省下精力也还有个附加的条件，就是可以从家庭生活中得到心流，否则“厌倦和挫折感不久就会入侵”。
外在的理由不能让家庭生活变得更有乐趣
每一段都仿佛在说升学的选择。如果决定了出国，决定了继续在本专业，就不用花力气思索未来该如何走。但要先考虑清楚这是否能转化为心流，以及外在的理由是不够的（“去美国读博花钱少”“读了硕士好找工作”“别人都出国”“本科一毕业就出来找工作不太好”……）
问题：那如何知道这个活动能给自己带来心流呢？
P305 家是感情的避风港
早期精神上的安全感，很可能是养成儿童自得其乐性格的一大要素，少了它，就很难长时间放松自我，真正体会心流。
